زمان خرید محصول به پایان رسیده و امکان ثبت سفارش آن وجود ندارد.
کارگاه رهایی از خودسرزنشگری با استفاده از خودشفقت گری
«وقتشه با خودت مهربونتر باشی.آیا تا به حال خودت را به خاطر اشتباهاتت سرزنش کردهای؟ آیا صدای درونت همیشه منتقد و سختگیر است؟ بیا یاد بگیریم چطور به جای قضاوت، با مهربانی با خودمان رفتار کنیم.در این کارگاه یاد میگیری:✨ چطور چرخهی خودسرزنشگری را متوقف کنی✨ چگونه صدای درونیِ منتقدت را به دوستی دلسوز تبدیل کنی✨ روشهایی برای آرامش ذهن، پذیرش خود و رشد واقعی
محصولات مشابه
مدرس
اقای علی صغرایی
تاریخ
۷ ابان ساعت ۱۸
مکان
کافه کتاب پاگرد؛دانشجو۳،پلاک۸۵
دیدگاه خود را بنویسید